Waldbaden "Frühlingsvorfreude"

Köln-Rath
So, 19.03.2023
Start: 10:00 Uhr - 12:30 Uhr

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Über die Veranstaltung

Die Frühlingsvorfreude steigt ins Unermessliche. Auch im Wald. Das erste, frische Grün lässt sich blicken. Es sind häufig die kleinen Dinge, die uns zwischendurch große Freude schenken – wenn wir ihnen Beachtung schenken.

Die Symphonie des Waldes mit seinen zwitschernden Vögeln kann laut einer Studie positive Gefühle hervorrufen und trägt zur Tiefenentspannung bei.

Der Kurs enthält: Wohltuende Sinnes- und Achtsamkeitsübungen, Perspektivwechsel,  Geruchstour, Kreativübung sowie Kraft spendende Teezeremonie. Geerdet zu sein ist eine Lebensart. Waldbaden ist ein Wegweiser zu dieser ganz persönlichen Naturverbundenheit.

  • 1-2 km Kondition
  • Nicht barrierefrei
  • Warmes Getränk inklusive
  • Kursleitung: Sabine (www.waldluftleben.de/team)

Treffpunkt: Steinhaus 1, 51429 Bergisch Gladbach (Treffpunkt am Waldcafé), Parkplätze vorhanden

Veranstalter:in

WALDLUFTLEBEN
Tillystr. 16
51067 Köln