Spring Special: Time to bloom - Meditation, Journaling & Connection (DE)

Slows
Schwedter Str. 34a,, 10435 Berlin
Sa, 22.03.2025
Start: 16:00 Uhr - 18:00 Uhr

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Über die Veranstaltung

Der Frühling bringt neue Energie und lädt uns ein, uns neu auszurichten und zu wachsen. In diesem 2-stündigen Workshop verbindest du dich in einer geführten Meditation ganz mit dir selbst, bekommst Klarheit über deine Vision und erlebst durch den Austausch in einer kleinen Gruppe ein Gefühl von Verbundenheit und Inspiration.

Wir beginnen mit einer geführten Meditation, die dich sanft mit deinem Herzen und deiner Vision für dieses Jahr verbindet. Du wirst deinem Zukunfts-Ich begegnen und wertvolle Impulse für deinen Weg erhalten. Nach der Meditation werden wir die Kraft des Journalings und Embodiments nutzen - ein Moment für dich, um deine Erkenntnisse zu reflektieren und zu erkennen, was du loslassen möchtest und was in dein Leben kommen darf.

Zum Abschluss kommen wir in einem Reflection Circle zusammen, in dem wir gemeinsam reflektieren und kraftvolle Intentionen setzen, die dich dabei unterstützen, deine Vision im Alltag zu leben.

✨ Tipp: Trage bequeme Kleidung, damit du dich während des Workshops ganz auf dich konzentrieren kannst. Bitte bringe außerdem etwas zum Schreiben mit.
🚨 Hinweis: Wir haben vor Ort keine Umkleiden, jedoch steht ein WC zur Verfügung. slows ist ein minimalistischer und funktionaler Raum, der sich ganz auf deine mentale Gesundheit konzentriert.

 

Veranstalter:in

Slows - The Mental Health Gym UG
Schwedter Str. 34a
10435 Berlin