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Dieser Kurs fokussiert sich auf langsame Bewegungen, die gut tun und dir das Gefühl geben, deinem Körper genau das zu geben, worauf er “hungrig” ist.
Es ist eine “Class”, die fließende Bewegungen beinhaltet, aber in der du die Möglichkeit hast üner Bewegungsabläufe zu lernen und Fragen zu stellen.
Du kannst dich ganz flexibel für einen Kurs einbuchen, indem du hier ein Ticket kaufst (das Drop-In System). Die Kurse bauen nicht aufeinander auf und du bracuhst auch keine besonderen Vorkenntnisse.