Morning Energy Session: Tai Chi im Hofgarten

Starte energiegeladen in den Tag – mit Tai Chi im Park!

Du bist gründungsinteressiert, Gründer:in oder Teil eines Start-up-Teams? Dann lade ich dich herzlich zur „Morning Energy Session“ im Hofgarten Düsseldorf ein. Inmitten einer Oase der Ruhe, fernab vom Trubel der Stadt, kannst du erleben, wie du mit einfachen Tai-Chi-Übungen deinen Kopf freibekommst und neue Kraft tankst.

Was erwartet dich?

• Sanfte Bewegungen für einen klaren Geist: Du lernst grundlegende Tai-Chi-Übungen kennen, die Körper und Geist harmonisieren. Dabei zeige ich dir, wie du dein Qi (Lebensenergie) aktivierst und dein Dantian (Energiezentrum im Unterbauch) stärkst.
• Achtsamkeit und Fokus: Durch ruhige, natürliche Atmung und langsame Bewegungen findest du zu mehr Präsenz und Konzentration – perfekt, um kreative Ideen zu fördern und stressige Phasen im Startup-Alltag zu meistern.
• Austausch und Networking: Nach der Session hast du Gelegenheit, dich mit anderen Teilnehmenden auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen – ganz entspannt und mit frischer Energie.

Für wen?

• Gründungsinteressierte, die Techniken für mehr Gelassenheit und Fokus suchen
• Startups & Gründer:innen, die mentale Stärke, Durchhaltevermögen und Teamgeist fördern wollen

Warum solltest du mitmachen?

• Du startest mit Klarheit, Energie und innerer Ruhe in den Tag
• Du lernst alltagstaugliche Übungen, die dich auch nach der Startup Week begleiten
• Du stärkst nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist – und das mitten im inspirierenden Umfeld der Startup Week

Neugierig geworden?
Probiere es aus – Tai Chi ist viel mehr als Bewegung. Es ist dein persönlicher Energie-Booster für einen erfolgreichen Tag!

Ich freue mich auf dich im Hofgarten!

Simone

Tai Chi im Park Düsseldorf

Website: https://www.tai-chi-im-park.de

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