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Im Rahmen unserer 💚 Grünen Yoga Wochen erlebst du eine kraftvolle Kundalini-Yogastunde, die deine Leber sanft reinigt und deinen Körper erfrischt! Die Leber ist unser wichtigstes Entgiftungsorgan – wenn sie im Gleichgewicht ist, fühlen wir uns vital, klar und voller Energie.
💚 Was dich erwartet:
Mit gezielten Atemtechniken, dynamischen Bewegungen und meditativen Klängen unterstützen wir den natürlichen Entgiftungsprozess und lösen alte Spannungen. Diese Stunde schenkt dir Leichtigkeit, neue Kraft und ein frisches Körpergefühl.
Als kleine Zusatzaufmerksamkeit reichen wir Tees zum Entgiften.
📅 Sei dabei und schenke dir diese wertvolle Auszeit für einen kraftvollen, frischen Neustart!
WANN & WO:
jeden Mittwoch vor Ort im Yoga Stuttgart in der Schloßstrasse 66
im 1. OG im gr. Yoga Raum
Uhrzeit 1930 - 21 Uhr (90 Minuten)
Für wen ist diese Yogastunde geeignet:
Die Yogastunde "Kundalini Yoga " ist für TeilnehmerInnen aller Level geeignet. Egal, ob Anfänger (w/d/m) oder Teilnehmer, die schon Erfahrung mit Yoga haben.
Um an dieser Yogastunde teilzunehmen brauchst du keine Vorkenntnisse oder spezielle körperliche Fähigkeiten, diese Yogastunde ist für jede*n geeignet.
BENEFIT:
positive Wirkung auf Haltung und Entspannung für Körper , Geist und Seele.
MATERIAL:
Wir haben alles vor Ort kostenfrei für dich zum Ausleihen während der Yogastunde: Matte, Kissen, Decke und Hilfsmitteln sind in ausreichender Anzahl vorhanden.