Ecstatic Dance mit Lunasol

Der Frühling ist endlich da und die Natur beginnt zu blühen. 
Wir laden Dich dazu ein, den Frühling mit einem Tanz zu begrüßen. So wie die Natur im Außen blüht, so ist jetzt die Zeit um im Inneren zu erblühen.🪷

Wofür möchtest Dein inneres Licht voll und ganz strahlen lassen? 🌞

Wir kommen zusammen, um das Leben in Dankbarkeit und Freude zu feiern. 💃 ✨ 🕺

Ecstatic Dance ist ein Tanzritual, bei welchem Du dazu eingeladen bist, Dich von den Klängen der Musik auf eine Reise zu Dir selbst führen zu lassen und Dich tänzerisch frei auszudrücken. Hier geht es nicht darum, besonders schön zu tanzen oder zu performen. Es ist eine Art bewegte Meditation, durch welche Du Dich mit Deinem Geist, Deinem Herzen und Deiner Seele verbinden kannst. 

Wir kreieren hier einen Raum, in dem Du sicher bist und in welcher Akzeptanz, Respekt, Gemeinschaft und Verbindung die obersten Gebote sind. Das ist Dein Raum, um Dich voll und ganz so zu bewegen, wie Du es gerade brauchst, ohne irgendeinen Gedanken daran zu verschwenden, wie Du gerade aussieht, oder was Jemand von Dir denkt.

Das ist Dein Raum, um Dich frei zu tanzen. 

Unser DJ Philipp begleitet uns LIVE mit einer musikalischen Sound Journey durch die verschiedensten elektronischen Genres, mit der Absicht, Dich und die Facetten Deines Seins zu berühren. 

Wie läuft das ganze ab ?

Es ist uns ein Herzensanliegen, ganz gezielt mit der Kraft der Intention sowie mit Tanztherapeutischen Elementen zu arbeiten. 

Unser Ecstatic Dance Ritual beginnt immer mit einer Meditation. Hier wirst Du dazu angeleitet, Deine Absicht für den heutigen Abend zu setzen, die Du dann durch Deinen Tanz in Dir verankern und zum Ausdruck bringen kannst.

Unser Körper ist ein unfassbar kraftvolles Werkzeug, mit dem wir bestimmte Dinge in unser Leben einladen können, aber durch welchen wir genauso loslassen können. Wir glauben daran, dass Dein Tanz ein Ausdruck der Transformation sein kann, welche in Dir geschehen kann durch die Musik. 

Und so gibt es einen fließenden Übergang nach der Meditation und Absichtssetzung zum Ecstatic Dance. Wir starten das Tanzen mit einem gemeinsamen Körper Warm-Up, in welchem wir erstmal im eigenen Körperbewusstsein und im Raumbewusstsein landen und unseren Körper schön geschmeidig machen. Danach lernen wir die Gemeinschaft kennen und schaffen durch tanztherapeutische Elemente einen gemeinsamen Raum, in dem jeder sich sicher, vertraut und respektiert fühlt. Im Anschluss beginnt Dein Ecstatic Dance und Du bist dazu eingeladen, wild, frei, sanft , wie auch immer Du es brauchst, zu tanzen. 

Timetable:

15:00: Ankommen
15:30 Opening 
15:45 Meditation & Intention setzen 
16:15 Body Awareness Warm-Up & Community Connection 
17:00 Ecstatic Dance LIVE DJ Set by Sun Spirit 
19:00 Chill out 
19:30 Closing
 

Unsere Guidelines:

🌀Wir tanzen Barfuß
🌀Während des Ecstatic Dances kommunizieren wir nur non-verbal
🌀Wir respektieren den persönlichen Raum aller Beteiligten
🌀Keine Handys
🌀Alkohol- und Drogenfreier Raum
 

Bitte bring folgendes mit:

🌀Wasserflasche
🌀 Ein Sitzkissen oder einen Yogablock oder was auch immer Du brauchst um während der Meditation gemütlich auf dem Boden sitzen zu können
🌀Komm gerne in gemütlicher Kleidung in der Du so richtig gut abzappeln kannst & bring Dir Wechselkleidung mit
🌀Einen Schal oder eine dünne Decke mit der Du Dich einmurmeln kannst beim Chill-Out

Komm & tanz mit uns.
Genieß Dein Sein.
Fühl Dich frei. 
 

Wir freuen uns von Herzen riesig auf Dich! 🩵

In Liebe,

Philipp & Jessy, 

LUNASOL

📱 Instagram:  / lunasol.ecstaticdance  
🔉 SoundCloud:   / lunasol-ecstaticdance  
📹 YouTube:    / @lunasol.ecstaticdance  

📧 Kontakt: lunasol.ecstaticdance@gmail.com