Contemporary Dance – Flow, Focus & Presence

Dieses Format verbindet präzise zeitgenössische Technik mit individueller Ausdrucksforschung, wobei Flow, Erdung und die Durchlässigkeit der Wirbelsäule als zentrale Impulse dienen, um körperliche Kraft, Präsenz und innere Klarheit im Tanz erfahrbar zu machen.

In diesem Workshop erforschen wir zeitgenössische Tanzpraxis als Verbindung von körperlicher Kraft, innerem Fokus und individuellem Ausdruck. Über dynamische Bewegungssequenzen, musikalische Impulse und improvisatorische Aufgaben schärfen wir das Bewusstsein für den eigenen Körper, die Wirbelsäule als zentrale Bewegungsachse und den Fluss zwischen Stabilität und Weichheit.

Wir arbeiten sowohl an Dynamik, Erdung und Präsenz als auch an Durchlässigkeit im Rücken und Freiheit im Oberkörper. Ziel ist es, die eigene Bewegungssprache zu erweitern, technische Elemente mit Authentizität zu verbinden und einen lebendigen Austausch zwischen Körper und Musik zu kultivieren.

Der Workshop richtet sich an Tänzer*innen, Pädagog*innen und Interessierte, die zeitgenössischen Tanz als künstlerischen Prozess und körperliche Forschungsreise verstehen möchten.

Im Rahmen des MA Tanz der DSHS findet der Workshop in Kooperation mit der TanzFaktur statt.