Baby, let's breath - Breathwork-Workshop Session und Sound

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Über die Veranstaltung

Breathwork-Session und Club-Sound

Lust auf eine Breathwork-Session in der du erlernst, wie du dein Nervensystem selbständig regulierst?

Vorteile: Mehr Entspannung – weniger Stress – mehr Energie – besser Fokussieren – erholsamer Schlafen – mehr Balance 🙏🏻

In der 2 stündigen Session im wunderschönen PENG PENG STUDIO lernst du einfache und fundierte Atemübungen, mit denen du dein autonomes Nervensystem und somit deine Stressreaktion, deine Stimmung und dein Energieniveau direkt beeinflussen kannst.
Mit diesen Breathwork-Basics hast du ein simples und immer verfügbares Self Care Werkzeug an der Hand, um entspannt durch deinen privaten und beruflichen Alltag zu kommen ...immer brauchbar ⚡️

Du brauchst keine Vorkenntnisse. Trage bequeme, nicht zu enge Kleidung da wir viel sitzen.
Bleibe im Nachgang gerne noch auf ein Kaltgetränk und etwas Club-Sound🥂

Sa. 07. Juni, 18 Uhr - 23 Uhr
PENG PENG Studio
Rosenbergst. 98, Stuttgart

Kosten 15,00 €

Freuen uns auf dich,
Love,
Clemens und MentalClub-Team

Veranstalter:in